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干豆角捆肉
干豆角捆肉,这是一款农家风味菜肴,经过升级后成为酒店宴会的菜谱,既保留了乡土气息,又不掉档次,菜式肥而不腻,咸鲜回甜。
原料:猪五花肉750克,干豆角100克,淀粉适量;
辅料:葱花、姜块、料酒、黄酒、精盐、味精、色拉油、卤汤各适量。
干豆角捆肉的烹饪制作方法:
1、取新鲜猪五花肉改刀成长方条,干豆角用水泡软备用。锅内烧水,把肉煮至4-5成熟时取出,拌入少许黄酒,另用锅加入色拉油烧至6-7成热时下猪肉炸至金黄色捞出。
2、用泡好的豆角把肉捆好,下入葱花、姜块、精盐、料酒、味精、卤汤,用中火煲90分钟至肉软烂,摆入盘中,原汁勾薄芡浇上即成。
营养分析:猪肉中含大量的脂肪,利用干豆角调节,可吸收脂肪。
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